Советы психолога

Электронный вариант информационной листовки

Советы психолога "КАЧЕСТВА, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПЕДАГОГА ПРИ РАБОТЕ С ОДАРЕННОЙ ЛИЧНОСТЬЮ"

Работа с одаренными детьми

КАЧЕСТВА, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПЕДАГОГА ПРИ РАБОТЕ С  ОДАРЕННОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

  • интеллектуальное превосходство;
  • глубокие знания учебного предмета;
  • желание обучать одаренных;
  • отсутствие боязни одаренных учащихся;
  • многосторонность интересов педагога;
  • богатое воображение;
  • осведомленность в методах обучения;
  • способность к индивидуализации;
  • стремление к высоким достижениям в работе;
  • реальная любовь к ученикам.

При проведении опросов на мотивацию работать с одаренными детьми  педагоги отмечают, что одаренную личность сложнее воспитывать, чем обучать.

Качества, которых недостает педагогу в работе с одаренными школьниками: психологической подготовки, терпения и творческого проявления.

Основные прин­ципы, которым должен следовать в своей работе учитель, стре­мящийся добиться благотворных взаимоотношений с учащимися.

Их сформулировал Роберт Берне в своей книге «Развитие Я-концепции и воспитание». Вот они:

  • С самого начала и на всем протяжении учебного процес­са учитель должен демонстрировать детям свое полное к ним доверие.
  • Он должен помогать   учащимся   в   формировании   и уточнении целей и задач, стоящих как перед группами, так и пе­ред каждым учащимся в отдельности.
  • Он должен всегда исходить из того, что у учащихся есть внутренняя мотивация к учению.
  • Он должен выступать для учащихся как источник разнооб­разного опыта, к которому всегда можно обратиться за помощью при возникших трудностях в решении той или иной задачи.
  • Важно, чтобы в такой роли он выступал для каждого уча­щегося.
  • Он должен развивать в себе способность чувствовать эмо­циональный настрой группы и принимать его.
  • Он   должен   быть   активным   участником   группового взаимодействия.
  • Он должен активно выражать свои чувства в группе.
  • Он должен стремиться к достижению эмпатии, позволяю­щей понимать чувства и переживания каждого.
  • Наконец, он должен хорошо знать самого себя.

Внима­ние! Сейчас каждый учитель может проверить свои неко­торые личностные установки, используя такой тест.

Тест для самопроверки

Инструкция:

Вам даются личностные и деловые качества учащихся, с ко­торыми вы сталкиваетесь в повседневной школьной жизни. Их всего 16. Они пронумерованы. Вам надо поставить слева от каж­дого номера знаки плюс или минус, но таким образом: если вам импонирует то или иное качество, оно ближе вам, интереснее, приятнее, то вы ставите плюс, а если по какой-то причине оно вас не устраивает — минус.

  1. Дисциплинированный.
  2. Неровно успевающий.
  3. Организованный.
  4. Выбивающийся из общего темпа.
  5. Эрудированный.
  6. Странный в поведении, непонятный.
  7. Умеющий поддержать общее дело (коллективист).
  8. Выскакивающий на уроке с нелепыми замечаниями.
  9. Стабильно успевающий (хорошо учится).
  10. Занятый своими делами (индивидуалист).
  11. Быстро, «на лету» схватывающий.
  12. Неумеющий общаться, конфликтный.
  13. Обучающийся легко, приятный в общении.
  14. Иногда тугодум, иногда не может понять очевидного.
  15. Ясно, понятно для всех выражающий свои мысли.
  16. Не всегда желающий подчиняться большинству или офи­циальному руководителю.

А теперь подсчитайте, сколько у вас получилось четных плюсов. Сделайте выводы для себя (если их менее 3, то работа над собой должна быть усиленной).

Приемы и упражнения, развивающие творческое мышление 

Компетентность педагога в работе с одаренными

  • Умение выявить творческие возможности, личностные особенности, специальные интересы и способности.
  • Умение разработать специальные учебные материалы для развития одаренного ребенка, обеспечивающие закрепление и развитие творческой одаренности.
  • Умение способствовать проявлению и самореализации широкого спектра увлечений ребенка.
  • Умение определить методы, способствующие развитию возможностей самовыражения одаренных детей.
  • Умение проводить уроки творчества, факультативы, конкурсы для одаренных детей.

Искусство и культура общения педагога с учащимися

  • Проявляется в умении определять и утверждать возможности школьников, создавать для них ситуации успеха.
  • В потребности и способности углубленного  понимания личности ученика.
  • В заинтересованности личностью ученика.
  • В терпимости восприятия его ошибок и недостатков.

Личностный подход в обучении одаренных

  • Равенство позиций педагога и ребенка.
  • Центрация на потребностях учеников.
  • Передача норм и знаний как личностно пережитого опыта, требующего индивидуального осмысления.
  • Эмоциональная открытость.
  • Ценностное отношение к ребенку.
  • Позитивная установка на него.

Деятельность педагога в работе с одаренными старшеклассниками

Сводится к роли руководителя, советника, консультанта и помощника.

Его задачей является оказание умелой методической помощи и выполнение функции контроля за процессом обучения и планов индивидуальной работы с одаренными подростками.

Прием 1

Не останавливайтесь на первом же правильном решении. Возьмите себе за правило заглядывать чуть-чуть дальше и копать чуть-чуть глубже.

Прием 2

Невозможно вызвать процесс творчества по своей воле, невозможно умолить его снизойти до вас, даже давая обеты.

На самом деле он придет к вам скорее, когда ваш разум отдыхает, а воображение свободно блуждает.

Приём 3

Устанавливайте взаимосвязи.

Используйте метафоры, сравнения и аналогии для генерирования новых идей. Ищите материалы вне сферы своих обычных интересов. Возьмите за правило всегда оглядываться в поисках новых интересных идей, которые уже успешно используются другими.

Приём 4

Творя – рискуйте. Если вы собираетесь выдвинуть оригинальную идею – оригинальную для вас, - нужно сделать что-то совершенно отличное от  того, что вы обычно делаете. Это означает, что нужно вторгаться в неизведанные области и предпринимать попытки сделать что-то новое. Не бойтесь облачить свой ум в охотничий костюм.

Приём 5

Если вы не ожидаете неожиданного, то и не найдете его.

Прозрения, порывы вдохновения и творческие скачки воображения могут произойти в любое время и в любом месте – в ванне, за обедом, в момент пробуждения. К сожалению, очень часто они развеиваются так же быстро, как и появляются. Будьте готовы зафиксировать их, как только они появились, набросать рисунок или сделать заметки.

Приём 6

Приблизьте каждое Ваше решение к реальности.

Переработайте и модифицируйте идею так, как Вам хочется.

Самое главное, чтобы полученные варианты были менее безумными и более выполнимыми. Попробуйте менять один за одним атрибуты какой-нибудь идеи.

Приём 7

Лучший способ поймать ветер вдохновения – это путем самонаблюдений изучить обстоятельства, способствующие обострению и раскрепощению творческих сил.

Ищите идеи причудливые, необычные, поразительные, взятые с потолка, противоречащие здравому смыслу, глубокомысленные и забавные. Храните их в памяти и извлекайте тогда, когда они могут понадобиться.

Проверка гибкости ума

Вы претендуете на должность руководителя рекламной компании.   

Утром в день собеседования вы решили поместить некую рекламу в такое место, где президент мог бы увидеть ее по дороге на работу. Что это будет за реклама? Каково должно быть внешнее оформление рекламы, чтобы президент наверняка обратил на нее внимание?

Вы знаете, что вам предложат тестовую задачу: как достать теннисный мячик из длинного узкого цилиндра, привинченного к полу. Стандартное решение – налить воды, чтобы мячик всплыл. Но вы узнали о содержании задачи и заранее подготовили дополнительные варианты ответа. Какие именно? Как вы собираетесь достать мячик?

Развитие метафорического мышления

Заполните пробелы в сравнениях и метафорах

Вода для корабля то же, что … для бизнеса.

Цветок вызывает радость, так же как … гнев.

Кран для … то же, что … для свободы.

Мой дом – это …

Моя работа – это …

Мой супруг – это …

Беспокойство – это …   

Заполните пробелы в сравнениях и метафорах

Правда – это …

Любовь – это …

Власть – это …

Идеалы – это …

Успех – это …

Размышление – это …

Счастье – это …

Жизнь – это …

Займитесь синтезом

Интересный способ ввести себя в состояние творчества заключается в том, чтобы вообразить смешение различных видов восприятия, то есть представить себе способность ощущать вкус звуков, слышать цвета, обонять ощущения. Попробуйте проделать что-то в таком роде.

Вообразите смешение различных видов восприятия

Чем пахнет слово «участвовать»?

Каково на ощупь число семь?

Какой вкус у голубого цвета?

Как выглядит идея свободы?

Какая форма у среды?

Каков вкус радости?

                                         

 

 

свернуть

Основные признаки наркотического опьянения, на которые необходимо обращать внимание:

 

Основные признаки наркотического опьянения, на которые необходимо

обращать внимание:

- Внешний вид и поведение человека не соответствует окружающей обстановке, в той или иной мере напоминают состояние алкогольного опьянения, но при отсутствии запаха алкоголя изо рта или при слабом запахе, не соответствующем состоянию.

- Глаза: не реагирующие на свет; покраснение, неестественный блеск; сильное сужение или расширение зрачков; непроизвольное движение глаз или век.

- Изменение кожных покровов: бледность лица и всей кожи или чрезмерное покраснение лица и верхней части туловища; наличие гнойников на коже.

- Изменение речи, которая становится несвойственной данному человеку: ускорена, подчёркнуто выразительна, непоследовательна, с  перескакивание с темы на тему или же замедленна, невнятная и не чёткая (каша во рту), осиплость голоса; использование жаргона наркоманов.

- Изменения во внешности: ношение рубашек с длинным рукавом в жаркую погоду с целью скрыть следы от инъекций на руках; ношение тёмных очков, чтобы скрыть расширенные или суженные зрачки.

- Изменение настроения: явно не соответствующее конкретной ситуации апатия, подавленность, сонливость, благодушие или беспричинное веселье, смешливость, потребность много говорить, которые могут перейти в раздражительность, озлобленность, агрессивность, резкие немотивированные перепады настроения, из одной крайности  в другую.

- Изменение двигательной активности: повышенная жестикуляция, избыточность движений, неусидчивость, или обездвиженность, вялость, расслабленность, стремление  к покою.

- Нарушение координации движений: нарушение чёткости и последовательности действий, пошатывание и неустойчивость при ходьбе, покачивание туловища даже в положении сидя, (особенно явное при закрытых глазах), нарушение почерка; сложности в выполнении заданий, требующих концентрацию внимания или координации движений.

- Изменение жидкостного обмена: повышенная потливость, слюноотделение или наоборот, сухость во рту, сухость губ.

-  Нехарактерные запахи изо рта, от волос и одежды (запах лекарств и других химических веществ, сладковатый запах, похожий на благовония, тмин, мяту, запах клея, растворителя).

 

свернуть

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

 

  • Вы должны помнить, что самые главные учителя ребенка – это вы.

 

  • Имейте в виду, что хорошие оценки ребенка в школе еще не означают, что он преуспеет в жизни, если не определится правильно. Жизнь, в которую они вступают, – это новая учеба. И троечник, постоянно осваивающий новое дело, может быстро догнать хорошиста, которому новое дело и знания даются труднее.

 

  • Вы помните своего ребенка маленьким, когда он только начинал ходить? Он падал и вставал, снова падал, снова вставал. Так может быть и во взрослой жизни. Помогайте ему вставать, анализируйте причины падения, подсказывайте! Ведь вы знаете своего ребенка лучше всех. И вы можете ему помочь во многом – в том числе и при выборе профессии. Вы лучше чувствуете, к чему у него лежит душа.

 

  • Не убивайте в детях инициативу! Разбросанные в комнате провода, болтики, поделки, выкройки, рисунки, вырезки – это не мусор. Это склонность, увлечение. Это – начало выбора профессии. Или познание того, что потом пригодится в жизни.

 

  • Помните! Советуя что-то детям при выборе профессии, вы излагаете свои предпочтения, т.е. то, что нравится вам. Но это не обязательно может нравиться вашему ребенку. В мире нет двух одинаковых листьев, двух одинаковых отпечатков пальцев, двух одинаковых людей, двух одинаковых интеллектов. Подсказывайте, обсуждайте, взвешивайте, но принимать решение предоставьте своему ребенку. Он лучше знает, к чему его больше влечет.

 

  • Ваш ребенок мог плохо учиться (или учится) в школе потому, что у него недостаточно заложен вербально-лингвистический интеллект, а школа именно на него и ориентируется. Но в ребенке могут быть (и есть!) другие виды интеллекта. Помогите детям их узнать и раскрыть. Все дети способные, все хотят учиться! Но не одному и тому же и не одинаковым способом. Может, ваш ребенок окажется способным к освоению профессии через практику. Привлекайте его ко всему, где что-то надо делать и соображать самому. Многие именно так научились играть на музыкальных инструментах, не зная нот и не беря ни у кого уроков. Но у них было желание! Помните: «терпение и труд – все перетрут»!

 

свернуть

Советы психолога "Одаренные родители и одаренные дети"

Одаренный ребенок

Семья одаренного ребенка во всех случаях имеет непосредственное отношение к развитию его личности и одаренности. Опыт наблюдения за семьями особо одаренных детей  позволяет выделить следующие особенности, имеющие принципиальное значение для развития одаренности.

  1. В семьях особо одаренных детей отчетливо прослеживается высокая ценность образования, при этом весьма образованными оказываются и сами родители.

2.Повышенное, в сравнении с обычными семьями, внимание к ребенку, когда вся   жизнь семьи сосредоточена на ребенке. Хотя такое внимание потом может стать тормозом для его душевной автономии, однако, именно оно, несомненно, является одним из важнейших факторов развития незаурядных способностей.

  1. Во многих случаях именно родители начинают обучать одаренного ребенка, при этом часто, хотя и не всегда, кто-нибудь из них на долгие годы становится подлинным наставником своего ребенка в самой разной деятельности: в художественно-эстетической, спорте, в том или ином виде познания.
  2. Фанатическое желание родителей развивать способности своего ребенка имеет  и негативную сторону: в семьях наблюдается определенная попустительская позиция в отношении развития у своего ребенка ряда социальных и в особенности бытовых навыков. Порой вмешиваются в учебный процесс и даже провоцируют конфликт с администрацией.

Рекомендации родителям, воспитывающим одаренного ребенка

      Для благотворного развития личности одаренного ребенка  необходимо с первых дней жизни:

  • Воспитать в ребенке личностные начала.
  • В семье должна быть благоприятная доброжелательная атмосфера.
  • Необходимо отказаться от оценок и критики первых опытов – как бы они ни были неудачны.
  • Надо проявить терпение, доброту, уважение.
  • Обеспечивать возможности для упражнений и практики.
  • Постоянное поощрение  высказывания оригинальных идей.
  • Прислушиваться к вопросам ребенка и давать ему возможность активно задавать вопросы.
  • С любовью раскрывать ребенку суть вещей и явлений окружающего мира.
  • Создание микроклимата саморазвития и самовыражения на основе сотрудничества и эмпатии.
  • Помогать ребенку, но не тянуть его и не толкать.

Одаренные родители и одаренные  дети

Одаренный ребенок вправе рассчитывать, что его способности найдут понимание и поддержку родителей в поиске наилучшего использования таких способностей и для него самого и для окружающих. Отношения между ребенком и родителями – это самое важное в воспитании добрых чувств и к нему самому, и ко всему миру.

Поэтому родителям любого ребенка (а одаренного – особенно!), по мнению Кэрол Тэкекс, профессора университета Кливленда, следует в отношениях  с личностью, открывающей себя себе самой придерживаться следующего:

  1. Проанализируйте вашу собственную систему ценностей в отношении воспитания детей. Способствует ли она реализации одаренности Вашего ребенка и его реализации в семье, школе, в общении.
  2. Будьте честными. Все дети весьма чувствительны ко лжи, а к одаренным детям (ввиду остроты ума) это относится в большей степени.
  3. Оценивайте уровень развития ребенка. Речевой обмен даже с очень развитым ребенком дошкольного возраста может не дать полноты информации об уровне развития ребенка.
  4. Избегайте слишком длинных объяснений или бесед.
  5. Старайтесь вовремя уловить изменения в ребенке. Они могут выражаться в неординарных вопросах или в поведении и являться признаком одаренности.
  6. Уважайте в ребенке индивидуальность. Не стремитесь проецировать на него собственные интересы и увлечения.

Кроме того, родителям, по мнению К. Тэкекс, целесообразно развивать в своих детях (независимо от наличия/отсутствия признаков одаренности) следующие личностные качества:

  1. Уверенность, которая базируется на осознании собственной самоценности.
  2. Понимание достоинств и недостатков в себе самом и окружающих.
  3. Интеллектуальную любознательность и готовность к исследовательскому риску.
  4. Уважение к доброте, честности, дружелюбию, сопереживанию, терпению и душевному мужеству.
  5. Привычку опираться на свои собственные силы и готовность нести ответственность за свои действия и поступки.
  6. Умение помогать находить общий язык и радость в общении с людьми всех возрастов, рас и социоэкономических и образовательных уровней.

Родители создадут прекрасные условия для развития этих качеств, если своим собственным поведением продемонстрируют, что:

  1. Они сами весьма ценят то, что хотят привить ребенку в моральном, социальном или интеллектуальном плане.
  2. Они точно рассчитывают момент и степень реакции на потребности ребенка. Если ребенок задает вопрос, связанный, например, с сексом, родители дают ответ, предлагая чуть больше информации, чем определено вопросом. Они перестают развивать тему, когда ребенку становится скучно или непонятно. Они не поддаются искушению рассказать о предмете детского интереса всё, что знают сами, ведь ребенку нужен ответ лишь на его вопрос.
  3. Они опираются на собственные силы и позволяют ребенку самому искать выход из сложившейся ситуации, решать каждую задачу, которая ему под силу, - даже если сами могут сделать всё быстрее и лучше.
  4. Они почти не оказывают давления на ребенка в его школьных делах, но всегда готовы прийти на помощь в случае необходимости или предоставить дополнительную информацию в сфере, к которой ребенок проявляет интерес.

Родителям следует принимать детей такими, какие они есть, не стоит рассматривать их только в качестве носителей талантов. Их достоинства вырастают из индивидуальности личности, а достижения, в конечном счете, зависят от того, как эта личность разовьётся.

Американский психолог Дэвид Льюис составил для родителей список утверждений, которые описывают удачный опыт воспитания одаренных детей. Если родители или учитель, прочитав его, полностью могут согласиться хотя бы с 20% из этих утверждений, то это уже неплохо. Оставшиеся процентов 50 (именно 50!) очертят родителю и учителю направление дальнейшего совершенствования.

  1. Я отвечаю на все вопросы ребенка по возможности терпеливо и честно.
  2. Серьёзные вопросы и высказывания ребенка я принимаю также всерьёз.
  3. Я поставил(а) стенд, на котором ребенок может демонстрировать свои работы.
  4. Я не ругаю ребенка за беспорядок в его комнате или на столе, если это связано с творческим занятием и работа ещё не закончена.
  5. Я предоставил(ла) ребенку комнату или часть комнаты исключительно для его(её) занятий.
  6. Я показываю ребенку, что он любим таким(такой), какой(ая) он(а) есть, а не за его(её) достижения.
  7. Я поручаю ребенку посильные заботы.
  8. Я помогаю ребенку строить его(её) собственные планы и принимать решения.
  9. Я беру ребенка в поездки по интересным местам.
  10. Я помогаю ребенку улучшить результаты его(её) работы.
  11. Я помогаю ребенку нормально общаться с детьми из разных социальных и культурных слоёв.
  12. Я устанавливаю разумный поведенческий стандарт и слежу, чтобы ребенок ему следовал.
  13. Я никогда не говорю ребенку, что он(она) хуже других детей.
  14. Я никогда не наказываю ребенка унижением.
  15. Я снабжаю ребенка книгами и материалами для его(её) любимых занятий.
  16. Я приучаю ребенка мыслить самостоятельно.
  17. Я регулярно читаю ребенку.
  18. Я приучаю ребенка к чтению с малых лет.
  19. Я побуждаю ребенка придумывать истории, фантазировать.
  20. Я внимательно отношусь к индивидуальным потребностям ребенка.
  21. Я нахожу время каждый день, чтобы побыть с ребенком наедине.
  22. Я позволяю ребенку принимать участие в планировании семейных дел и путешествий.
  23. Я никогда не дразню ребенка за ошибки.
  24. Я хвалю ребенка за выученные стихи, рассказы и песни.
  25. Я учу ребенка свободно общаться со взрослыми любого возраста.
  26. Я разрабатываю практические эксперименты, чтобы помочь ребенку больше узнать.
  27. Я позволяю ребенку играть со всякими старым вещами.
  28. Я побуждаю ребенка находить проблемы и затем разрешать их.
  29. В занятиях ребенка я нахожу достойное похвалы.
  30. Я не хвалю беспредметно и неискренне.
  31. Я стараюсь быть честным в оценке своих чувств к ребенку.
  32. Не существует тем, которые я совершенно исключаю из обсуждения с ребенком.
  33. Я даю ребенку возможность действительно принимать решения, касающиеся его жизни, учебы и построения отношений.
  34. Я стараюсь помогать ребенку становиться личностью.
  35. Я помогаю ребенку отличать заслуживающие внимания телепрограммы.
  36. Я развиваю в ребенке позитивное самовосприятие его (её) способностей.
  37. Я никогда не отмахиваюсь от неудач ребенка, говоря: «Я этого тоже не умею»!
  38. Я поощряю в ребенке максимальную независимость от взрослых.
  39. Я верю в здравый смысл ребенка и доверяю ему(ей).
  40. Я предпочитаю, чтобы основную часть работы, за которую взялся ребенок, он(а) выполнял самостоятельно, даже если я не уверен(а) в позитивном конечном результате.

Если Вы готовы согласиться с 90 процентов утверждений, то подвергните, пожалуйста, ревизии ту искренность, с которой Вы отвечали. Если Вы были правдивы, то хватает ли Вам времени на дела в сфере Вашей личной жизни? Может быть, стоит предоставить большую свободу своему ребенку и себе самому?

 Позвольте детям быть детьми.

     Нет единого на все случаи правила о том, как воспитывать ребенка. Каждый ребенок уникален, уникальны и наши отношения с ним. Но есть действия, которые противопоказаны в отношениях с любым ребенком без исключения. Речь идет о том, что родителям делать нельзя.

     Если мы хотим воспитывать человека, которому свойственна самодисциплина, нам надо в первую очередь развивать его самосознание, стремиться к тому, чтобы у ребенка формировался устойчивый образ самого себя. Надо избежать всего того, что разрушает этот устойчивый образ.

     Конечно, время от времени родители пользуются недозволенными методами в отношениях с детьми. Иногда это случается из-за собственной неграмотности, иногда из-за «расстроенных» чувств. Однако необходимо перечислить эти недозволенные приемы, чтобы никто не использовал их даже по своему незнанию.

Не унижай ребенка!  Мы иногда можем сказать ребенку: «А лучшего ты ничего не мог придумать? У тебя голова на плечах есть?» и т. д. Каждый раз, когда мы говорим нечто подобное, мы разрушаем устойчивый образ, о котором шла речь.

Не угрожай!  Мы временами говорим: «Если ты еще раз это сделаешь, ты у меня получишь!» или «Если ты еще раз ударишь своего братика, я тебя так ударю!» Каждый раз, когда мы угрожаем ребенку, мы учим его: бояться и ненавидеть нас. Угрозы тут бесполезны, они не улучшат поведение ребенка.

Не требуй обещаний!  Последовательность действий иногда бывает такой: «Теперь обещай, что больше никогда-никогда так делать не будешь!» И, конечно, получает обещание. А через пол часа ребенок вновь повторяет свой поступок. Мама обижена и расстроена: «Ты же мне обещал!» Она не знает одного – обещание ничего не означает для маленького ребенка. Обещание, как и его сестра – угроза, относятся к будущему, а ребенок живет только настоящим. Если ребенок пугливый и скромный, то требование обещаний будет развивать у него чувство вины при нарушении этих обещаний. Если же ребенок чувствительный, то это научит его цинизму: слова – это одно, а дело – совсем другое.

Не опекай излишне!  Это унижает ребенка в собственных глазах. Чрезмерная опека приучает его к мысли, что он сам ничего сделать не может. Многие родители недооценивают возможности своего ребенка сделать что-нибудь самостоятельно. Необходимо принять девиз: «Никогда не делай за ребенка то, что он может сделать сам».

Не говори слишком много!  Множественные разъяснения обозначают для ребенка: «Ты не способен понять простые вещи, лучше послушай, что я тебе объясню».

Не требуй безоговорочного послушания!  Представьте, что ваш муж говорит вам: «Дорогая, оставь все и подай мне чашку кофе сейчас же». Как вам это понравится? Так же это нравится и вашему ребенку, если от него требуют, чтобы он незамедлительно бросил все, чем занимался. Нам нужно предупредить его заранее: «Минут через десять будем обедать». Мы можем позволить ему немного поворчать: «Ой, мама! Я еще погуляю». Слепое послушание подходит для марионетки, но оно не способствует формированию независимого и самостоятельного человека.

Не потворствуй ребенку!  В данном случае речь идет о вседозволенности. Ребенок сразу чувствует, что родители боятся быть твердыми в сохранении границ дозволенного, боятся сказать ему «нет». Это дает ребенку уверенность, что все правила – «резиновые», немного поднажать – и они растянуться. Это может сработать в рамках семьи, но за ее границами возможны горькие разочарования. Потворствовать ребенку – это значит не дать ему возможность вырасти приспособленным к жизни человеком.

Будь последовательным в своих требованиях!  В субботу у мамы хорошее настроение и она позволяет ребенку нарушать все правила или какую то их часть. В понедельник, когда ребенок делает тоже самое, она «набрасывается» на него. Представьте себя на месте этого ребенка. Научились бы вы водить машину, если бы в понедельник, вторник и четверг красный свет светофора означал «стоп», а в среду, пятницу и субботу – разрешал движение?

Ребенку необходима последовательность в требованиях, он должен знать, что от него ждут. Непоследовательность в разрешениях и запретах этому не способствует.

Не требуй того, что не соответствует возрасту ребенка!   Если вы ждете от двухлетнего ребенка, чтобы он был таким же послушным, как и пятилетний, то этим вы вызовете чувства неприязни к вам. Вы требуете от его взрослости поведения, на которую он еще по возрасту не способен. И это плохо влияет на развитие его самосознания.

Не морализируй!  Это вызывает у ребенка чувство виноватости и развивает отрицательную самооценку. Вся мораль в конечном итоге сводится к одному: «То, что ты сделал – плохо. Ты плохой, потому, что ты это сделал, И ты смог все это сделать после всего хорошего, что мама делает для тебя?»

   Каждый день тысячи слов ругани адресуется нашим детям. Если бы это все записать на магнитофон и потом проиграть мамам, то они были бы удивлены. Чего они только не говорят своим детям. Здесь и угрозы, и насмешки, и беспрерывное бурчание, и, конечно, бесконечные лекции на моральные темы. Установлено, что под влиянием потока слов ребенок «отключается». Это его единственный способ обороны, который он быстро усваивает. Конечно, он не может полностью отключиться, по этому чувствует себя виноватым.

Не лишай своего ребенка права быть ребенком!  Если мы, родители, будем пользоваться только правильными педагогическими методами и избегать нежелательных – что в итоге мы получим? Примерного ребенка? Как считают психологи, «примерный» ребенок – несчастный ребенок. Это ребенок под маской. Он спрятал свое «я» под оболочку, а внутри у него – серьезные проблемы. Представьте себе, что мы в итоге воспитываем дошкольника тихого и всегда уважительного ко взрослым, который никогда не бунтует, не выходит из-под контроля, делает все, что взрослые от него требуют. У него нет отрицательных эмоций в отношении чего-нибудь, он высокоморальный, стыдливый и аккуратный, никого никогда не обманывает. Но, может быть, тогда мы имеем дело с маленьким взрослым,  который маскируется под ребенка?

Воспитывая наших детей, развивая их самодисциплину, давайте не будем забывать, что они все таки дети. Давайте оставим за ними это право!

Что же делать, если… у ребенка нет желания поделиться с вами мыслями и бедами и слушать то, что говорите ему вы? Когда ребенок что-то рассказывает вам, дайте ему понять, что вы его внимательно слушаете. Не нужно в это время вытирать пыль, просматривать газеты или красить ногти. Ребенок сразу почувствует, что он не в центре вашего внимания, и у него пропадет желание говорить.

Смотрите в глаза ребенка, что бы он видел, что вы сосредоточены на том, что он вам говорит. Поддерживайте его и спрашивайте: «А что там дальше?».

Когда вы отвечаете на вопрос ребенка, старайтесь не быть многословным. Как сказал один мальчик: «Папа, почему мои вопросы такие маленькие, а твои ответы такие длинные?» Как считают психологи, для ребенка семи лет фраза больше чем из восьми слов уже тяжела для восприятия. Пусть в разговоре преобладает речь ребенка.

Имейте мужество стать перед ребенком со всеми своими человеческими чувствами и слабостями. Если у вас хватит мужества раскрыть их перед ребенком, это пойдет на пользу вам обоим. Исследования показывают, что если один человек  в чем нибудь признается другому, он, как правило, получает аналогичное признание. Тоже самое получится с вами и вашим ребенком.

Расскажите сыну или дочери про свои «приключения», начиная с того времени, когда вы были маленькими. Попробуйте рассказать им про такие вещи, про которые родители, как правило, не рассказывают детям, считая, что это им не интересно. Про добрых и плохих учителей в школе, где вы учились. Про ваши «разборки» с мальчишками-одногодками, о том как проводили каникулы, про то, как вы начали собирать марки, про первое свидание и т.д. Вы увидите, что все это интересно для вашего ребенка, вы предстанете перед ним живым человеком. Только не нужно из каждой истории делать мораль. Просто расскажите…

    Что делать, если… ваш ребенок стеснительный? Главное – не упрекайте: «Ну почему ты стесняешься?» и т.д. Если вы внушите ребенку, что он в самом деле стеснительный, исправить положение будет сложнее.

    Разговаривая с учителями, не говорите: «Знаете, он у меня такой стеснительный.» К сожалению, для учителя плохая успеваемость и стеснительность часто обозначают одно и тоже. Лучше сказать: «Мой ребенок не сразу привыкает к новым людям.» Подумайте, как сказать.

   Пускай ваш ребенок чаще играет с детьми, моложе его. Здесь у его будет больше возможностей проявить себя, действовать с позиции авторитета. Уважение и восхищение младших придадут ему уверенности.

    Если он сам интуитивно выбирает себе окружение среди младших детей, не перечьте ему и не задавайте ему бестактных вопросов: «Почему ты все время играешь с маленькими? Где же твои одногодки?»

   «Пик» стыдливости приходится на процедуру знакомства с новыми людьми. И не надо пользоваться именно этой ситуацией для того, чтобы привить ребенку социальные навыки и умения: «Поздоровайся с тетей! Скажи ей, как твое имя».

  Что делать, если ваша дочь стала молчаливой и замкнутой. Не начинайте донимать ее душевными разговорами, оставьте все попытки чтобы узнать что либо. Это только ухудшит положение. Найдите такое занятие, которое вы будете выполнять вместе, тогда возникнет взаимопонимание. Но не старайтесь заглянуть во все уголки личной жизни ребенка. У него есть стремление не только к общению, но и к одиночеству. Побыть с самим собой, помечтать, подумать.

 

свернуть

Советы психолога "Памятка для родителей по половой неприкосновенности несовершеннолетних"

Памятка для родителей по половой неприкосновенности несовершеннолетних

Эта памятка предназначена для Вас, т.к. Вы — самый близкий для ребенка человек, который может помочь предотвратить насилие и посягательства на половую неприкосновенность детей и подростков.

Почему именно дети становятся жертвами преступлений? Потому что дети доверчивы и беспечны! А преступник может подобрать нужный ключик к любому ребенку.

Избежать насилия можно, но для этого необходимо: — объяснить ребенку правила поведения, когда он остается один на улице либо дома; — если у ребенка появилось хотя бы малейшее сомнение в человеке, который находится рядом, или его что-то насторожило, то лучше отойти от него либо остановиться и пропустить этого человека вперед; — стать для ребенка другом, с которым он может поделиться своими переживаниями; серьезно воспринять рассказ о совершенном в отношении него насилии со стороны знакомых, родственников; поддерживать отношения с друзьями детей и их родителями; — не отпускать ребенка на улицу одного (когда ребенок гуляет с друзьями, возможность совершения преступления снижается); — знать, какие передачи ребенок смотрит по телевизору, на какие сайты в Интернете чаще всего заходит, для того чтобы исключить просмотр фильмов сексуальными сценами и сценами насилия, исключить возможность общения Вашего ребенка с педофилом через Интернет; — обязательно контролировать время, которое ребенок проводит в Интернете, будьте в курсе, с кем Ваш ребенок контактирует в сети.

Соблюдая правила безопасности, Ваш ребенок сможет избежать подстерегающей его опасности, принять правильное решение в сложной ситуации.

         

 

 

 

 

 

 

 

  Памятки для родителей

                     по вопросам половой  неприкосновенности  детей

Уважаемые родители!

Эта памятка предназначена для Вас, т.к. Вы - самый близкий для ребенка человек, который может помочь предотвратить насилие и посягательства на половую неприкосновенность детей и подростков. Избежать насилия можно, но для этого помогите ребенку усвоить «Правило пяти нельзя».

«Правило пяти «нельзя».

- Нельзя разговаривать с незнакомцами на улице и впускать их в дом.

- Нельзя заходить с ними вместе в подъезд и лифт.

- Нельзя садиться в чужую машину.

- Нельзя принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти к ним домой или еще куда-либо.

- Нельзя задерживаться на улице одному, особенно с наступлением темноты.

Научите ребенка всегда отвечать «Нет!»

- Если ему предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.

- Если за ним в школу или детский сад пришел посторонний, а родители не предупреждали его об этом заранее.

- Если в отсутствие родителей пришел незнакомый (малознакомый) человек и просит впустить его в квартиру.

- Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.

Как понять, что ребенок или подросток подвергался сексуальному насилию?

- Вялость, апатия, пренебрежение к своему внешнему виду;

- Постоянное чувство одиночества, бесполезности, грусти, общее снижение настроения;

- Уход от контактов, изоляция от друзей и близких или поиск контакта с целью найти сочувствие и понимание;

- Нарушение умственных процессов (мышления, восприятия, памяти, внимания), снижение качества выполняемой учебной работы;

- Отсутствие целей и планов на будущее;

- Чувство мотивированной или немотивированной тревожности, страха, отчаяния;

- Пессимистическая оценка своих достижений;

- Неуверенность в себе, снижение самооценки.

- Проблемы со сном, кошмары, страх перед засыпанием. - Головные боли, боли в желудке, соматические симптомы. - Повышенная агрессивность и (или) высокая активность (гиперактивность). - Постоянная тревога по поводу возможной опасности или беспокойство по поводу безопасности любимых людей. - Признаки, связанные со здоровьем: повреждения генитальной, анальной областей, в том числе нарушение целостности девственной плевы; следы спермы на одежде, коже, в области половых органов, бедер; наличие заболевания, передающегося половым путем, недержание кала ("пачкание одежды"), энурез,  беременность. - Нежелание общения и неучастие в играх и любимых занятиях.              Перечисленные проблемы могут появиться в школе, дома либо в любой знакомой обстановке, когда ребенок или подросток видит или слышит о насилии.

Поддержите ребенка или подростка в трудной ситуации.

— Исцеление начинается с общения. Заботливый взрослый — самый лучший фактор, который поможет ребенку чувствовать себя в безопасности.

— Разрешите ребенку рассказывать. Это помогает сказать о жестокости в их жизни взрослому, которому дети доверяют.

— Дайте простое и ясное объяснение страшным происшествиям. Малыши чувствуют иначе, чем взрослые. Они не понимают истинных причин жестокости и часто обвиняют себя.

— Формируйте самооценку детей. Дети, живущие в атмосфере насилия, нуждаются в ежедневном напоминании, что они любимы, умны и важны.

— Обучайте альтернативе жестокости. Помогите детям решать проблемы и не играть в жестокие игры.

— Решайте все проблемы без жестокости, проявляя уважение к детям.

Педофилия в последнее время стала серьезной проблемой. Поэтому надо принять все меры, чтобы защитить хотя бы собственных детей. Как уберечь ребенка от беды? От педофила может пострадать как девочка, так и мальчик. Пол ребенка для него не имеет большого значения.

Жертвой может стать любой ребенок, однако, есть дети, которые попадают в руки насильника чаще, чем другие.

  1. Как ни странно, это послушные дети.У них, как правило, строгие родители, внушающие, что «старшие всегда правы», «ты еще мал, чтоб иметь свое мнение», «главное для тебя - слушаться взрослых». Таким детям педофил предлагает пойти с ним, они не могут ему отказать.
  2. Доверчивые дети.Педофил может предложить вместе поискать убежавшего котенка, поиграть у него дома в новую компьютерную игру.
  3. Замкнутые, заброшенные, одинокие ребята.Это не обязательно дети бомжей и пьяниц, просто их родители заняты зарабатыванием денег, и между ними нет теплых, откровенных отношений. За взрослым человеком, оказавшим такому ребенку внимание, он может пойти куда угодно.
  4. Дети, стремящиеся казаться взрослыми.Девочка, которая красит губы, носит сережки, рано становится на каблуки; мальчик с дорогими часами или престижным мобильным телефоном скорее привлечет внимание педофила. Преступник воспринимает это как послание: хочу испытывать то же, что и взрослые. 
  5. Подростки, родители которых пуритански настроены.Вместо того, чтобы помочь ребенку справиться с пробудившейся сексуальностью, они осуждают и наказывают его. «Дядя», который поможет сбросить напряжение, становится «лучшим другом».
  6. Дети, испытывающие интерес к «блатной» романтике.Бесконечные сериалы про бандитов наводят ребенка на мысль, что настоящие мужчины - это те, которые сидят в тюрьме. Такие ребята могут сами искать себе'' друзей из уголовного мира.

Педофилия – страшное явление, но еще хуже, когда детей насилуют близкие родственники. Тогда жизнь превращается в настоящий кошмар. Подобные «семейные» преступления, как правило, растянуты во времени и раскрываются лишь тогда, когда дети решаются на крайние меры: пытаются покончить с собой, убегают из дома. Дети обычно скрывают эти страшные факты потому, что подсознательно считают себя виновными в происходящем. Совратитель уверяет, что тебя перестанут любить, если узнают о случившемся.

Часто дети не могут самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации. Что же делать в случаях, когда насилие происходит в семье? Прежде всего, надо помнить, что у ребенка есть права, которые защищаются законом! Любой ребенок может обратиться в милицию, Следственный комитет, прокуратуру, к Уполномоченному по правам ребенка.            Это важно помнить родителям! Уважайте своего ребенка, не делайте сами и не позволяйте другим заставлять ребенка делать что-то против своей воли. Если Ваш ребенок говорит о нездоровом интересе к нему Вашего мужа (сожителя), прислушайтесь к его словам, поговорите с мужем (сожителем), не оставляйте ребенка один на один с ним. Если же отношения зашли слишком далеко, расстаньтесь с этим человеком, ведь нет ничего дороже счастья собственного ребенка.

Если Вы заметили странность в поведении ребенка, поговорите с ним о том, что его беспокоит.

В разговоре с мальчиком лучше участвовать отцу, без присутствия матери.

Что вы можете сделать, чтоб обезопасить своих детей.

- Не оставляйте на улице маленького ребенка без присмотра. Если ваши дети школьного возраста, пусть они всегда сообщают, где и с кем проводят время. - Запретите ребенку гулять в опасных местах, дружить с ребятами, склонными к бродяжничеству, пропуску уроков.

- Объясните ребенку правила поведения, когда он остается один на улице либо дома;

- Расскажите ребёнку, сто если у него появилось хотя бы малейшее сомнение в человеке, который находится рядом, или его что-то насторожило, то лучше отойти от него, либо остановиться и пропустить этого человека вперед;

- Необходимо знать, какие передачи ребенок смотрит по телевизору, на какие сайты в Интернете чаще всего заходит, для того чтобы исключить просмотр фильмов сексуальными сценами и сценами насилия, исключить возможность общения Вашего ребенка с педофилом через Интернет. Обязательно контролировать время, которое ребенок проводит в Интернете, будьте в курсе, с кем Ваш ребенок контактирует в сети.

- Будьте внимательны к мужчинам, бесцельно прогуливающимся около подъезда, по школьному двору, возле забора детского сада. Сообщите об этом в полицию. Иногда достаточно участковому проверить документы, как потенциальный преступник исчезает из района. Злоумышленник может находиться за рулем автомобиля, он паркует машину около школы и наблюдает за детьми. Если вы заметили подозрительную машину, запишите номер, запомните ее цвет, марку, зафиксируйте в памяти внешность водителя или пассажира. Сообщите об этом директору школы.

- Предложите ребенку возвращаться с уроков, из кружков и секций в компании одноклассников, если нет возможности встречать его лично.           - Поддерживайте контакт с воспитателем детского сада, учителем, психологом в детских учреждениях с целью предотвращения совершения насильственных преступлений в отношении Вашего ребенка.

- Постройте с ребенком теплые, доверительные отношения. Часто в беду попадают именно те дети, которым дома не хватает любви, ласки и понимания.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

свернуть

Разрешение конфликтов в детско-родительских отношениях

Продолжите незаконченные предложения:

  • Я радуюсь, когда мой ребенок…
  • Я огорчаюсь, когда мой ребенок…
  •  Когда я думаю о своем ребенке, то…
  •  Как построить нормальные отношения с ребенком?
  •  Можно ли поправить отношения, если они совсем зашли в тупик?

     Хочется добавить, что все ответы на вопросы «Как воспитывать ребенка…?», относятся не только к отношениям с ребенком, но и к взаимоотношениям взрослых между собой. Очень важно, чтобы в семье каждый умел по-настоящему слушать, искренне выражать свои эмоции, мирно разрешать конфликты, уважать уникальность и достоинство другого. Невозможно создать правильные отношения с ребенком, если нет мирной и доброжелательной атмосферы в семье в целом.

     Гуманные принципы общения универсальны для всех возрастов. Самое время позаботиться друг о друге и о гармоничных отношениях между собой. Тогда вы станете создателями атмосферы, которая необходима для развития личности ребенка – и вашей тоже.

     «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же, как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье.

Мировая практика психологической помощи детям и их родителям показала, что даже очень трудные проблемы воспитания вполне разрешимы, если удается восстановить благоприятный стиль общения в семье.

Большинство тех родителей, которые обращаются за психологической помощью по поводу трудных детей, сами в детстве страдали от конфликтов с собственными родителями. Специалисты пришли к выводу, что стиль родительского взаимодействия непроизвольно «записывается» (запечатлевается) в психике ребенка. Это происходит очень рано, еще в дошкольном возрасте, и, как правило, бессознательно (Сатир В., 2000).

     Став взрослым, человек воспроизводит его как естественный. Таким образом, из поколения в поколение происходит социальное наследование стиля общения: большинство родителей воспитывают своих детей так, как их самих воспитывали в детстве. «Со мной никто не возился, и ничего, вырос», – говорит папа, не замечая, что вырос-то он как раз человеком, который не считает нужным и не умеет заниматься с сыном, наладить с ним теплые дружеские отношения.

     Другая часть родителей более или менее осознает, в чем именно заключается правильное воспитание, но на практике испытывает трудности. Бывает, что теоретическая разъяснительная работа, проводимая психологами и педагогами из лучших побуждений, приносит родителям вред: они узнают, что делают «все не так», пытаются вести себя по-новому, быстро «срываются», теряют уверенность в своих силах, винят и клеймят себя, а то и выливают раздражение на детей.

Из всего сказанного следует сделать вывод: родителей надо не только просвещать, но и обучать способам правильного общения с детьми.

Этим и стали заниматься практические психологи.

 

свернуть

Советы псиихолога по выбору профессии

Выбор профессии – ответственный шаг в жизни человека. Большую часть времени человек проводит на работе и, насколько интересна для него будет выбранная профессия, настолько наполнена будет его жизнь. От вашего выбора зависит, будут ли у вас интересная работа, новые друзья.
развернуть

  Какую же профессию выбрать? Как выбирать? Как оценить, ту ли профессию ты выбрал?  В мире существует множество различных профессий. Чтобы лучше сориентироваться в этом огромном океане и потом решить, какая профессия подходит именно вам, узнайте как можно больше информации о профессиях, о том, чем занимаются специалисты в той или иной области. Где можно получить такую информацию? Если вы не определились с выбором профессии, вам помогут психолог, социальный педагог, профессионалы – люди, которые уже работают. Также можно получить информацию с помощью Интернета, посетив центр профессиональной ориентации молодежи, почитав справочную литературу, статьи в специализированных газетах и журналах.  С помощью психолога можно пройти  профориентационное тестирование, которое поможет существенно сузить круг профессий, которые вам нравятся и подходят.  Какие вопросы следует задать себе, когда круг профессий, из которых предстоит выбирать, наконец-то очерчен?      Во-первых, будущая работа должна быть в радость, а не в тягость.  Подумай, ХОЧЕШЬ ли ты заниматься именно этим делом? Выбрал профессию пожарного – будь готов изо дня в день обеспечивать пожарную безопасность людей и объектов, выезжая на пожары, ликвидировать возгорания и т.д. Захотел стать журналистом? Твоя задача – собирать интересную людям достоверную информацию, анализировать и обобщать ее для дальнейшей публикации.      Во-вторых, необходимо знать, СМОЖЕШЬ ли ты заниматься этим делом? Есть ли у тебя необходимые способности и качества личности? Оцени, соответствуют ли они требованиям, которые выбранная тобой профессия предъявляет к человеку? Обратись за помощью к близким людям, психологу, которые могут стать независимыми экспертами в оценке твоих возможностей и способностей.  Помни, что способности можно развивать, занимаясь определенной деятельностью.     В-третьих, узнай, пользуется ли эта профессия спросом на рынке труда  Помни и о своём здоровье, состояние которого также учитывается при выборе будущей профессии. Многие профессии предъявляют повышенные требования к здоровью человека: усиленное напряжение зрения (оператор, часовщик, ювелир), длительное стояние на ногах (продавец, зубной врач, парикмахер), высокое нервно-психическое напряжение (учитель, администратор). Человеческий организм имеет свои сильные и слабые стороны. Важно, чтобы выбор профессии соответствовал природе человека не только в психологическом, но и в медицинском аспекте. Кроме этого, ты должен учесть имеющиеся у тебя заболевания. Работа не должна их усугублять. 

свернуть

Жизнь без конфликтов

Конфликт — наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия, заключающийся в противодействии участников этого взаимодействия и обычно сопровождающийся негативными эмоциями, выходящий за рамки правил и норм. 

развернуть

Конфликтоустойчивость — способность человека сохранять конструктивный подход во взаимодействии с окружающими вопреки влиянию конфликтогенных факторов. 

Способы урегулирования конфликтов: 

компромисс (уступки с обеих сторон); 
интеграция (когда находится такое решение, при котором выполняются оба желания и ни одна из сторон ничем при этом не жертвует); 
капитуляция (одна сторона безоговорочно уступает победу другой); 
уход (одна сторона отказывается продолжать участвовать в конфликте); 
переговоры (стороны конфликта (две или более) используют обмен предложениями и идеями, чтобы найти взаимно приемлемое соглашение); 
вмешательство третьей стороны (индивида или группы, не имеющих прямого отношения к конфликту, но предпринимающих усилия, направленные на продвижение к соглашению); 
чувство юмора. 
Рисунок3Памятка для родителей по предупреждению конфликтов 

* Постарайтесь сохранять в семье атмосферу открытости и доверия 

* Не давайте ребенку несбыточных обещаний 

* Не ставьте своему ребенку условий 

* Будьте тактичны в проявлении мер воздействия на ребенка 

* Не наказывайте ребенка за то, что позволяете себе 

* Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом 

* Не бойтесь поделиться с ребенком своими чувствами и слабостями 

* Не ставьте свои отношения с собственным ребенком в зависимость от его учебных успехов 

Помните, что ребенок- это воплощенная возможность! 

Воспользуйтесь ею так, чтобы она была реализована в полной мере!

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

свернуть

Как бороться со страхами

Каждый человек когда-либо испытывал чувство страха. Страх является наиболее опасной из всех эмоций и присутствует на всех возрастных этапах развития личности. Многие страхи сохраняют свою силу и могут проявляться на протяжении всей жизни человека: от младенчества до старости. В то же время каждый возрастной этап развития имеет свою специфику переживания и проявления страхов. 
развернуть

Страх – это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. Возможно потому, что эмоция страха сама по себе вызывает ужас, она переживается нами достаточно редко. И всё же страх – реальная часть нашей жизни. Человек может переживать страх в разных ситуациях, но все эти ситуации имеют одну общую черту: они ощущаются, воспринимаются человеком как ситуации, в которых под угрозу поставлено его спокойствие и безопасность. 

Наряду с понятием страх зачастую мы слышим понятие фобия. В чем же разница? Фобии – это те же страхи, но выраженные более сильно и преследуемые человека постоянно. Слово фобия происходит от греческого «фобос» – страх. В психологии фобиями называют навязчивые, неконтролируемые, иррациональные, неадекватные существующему положению дел страхи, которые охватывают человека в определенной обстановке и сопровождаются ощущением подавленности, вегетативными дисфункциями (учащенное и ясно различаемое сердцебиение, повышенное или пониженное давление, обильный пот, дрожь, желудочные расстройства, дрожь конечностей и губ, а иногда и всего тела и т.п.). Другими словами, если страх наступает часто, становится навязчивым, плохо поддается контролю со стороны испытывающего страх, желание избегать предмета или ситуации вызывающего страх более велико, или он имеет под собой мало оснований, нарушает самочувствие и деятельность человека, то это фобия. Хотя обычно сильный страх, мешающий человеку нормально жить, уже называют фобией. 

Существует множество видов фобий, вот некоторые из них: арахнофобия – страх пауков; кинофобия – страх собак; офидофобия – страх змей; аквафобия, гидрофобия – страх воды, плавания; акрофобия – страх высоты; никтофобия – страх ночи, темноты; гематофобия – страх вида крови; охлофобия – страх толпы, переполненных мест; танатофобия – страх смерти и пр. 

Это далеко не полный перечень фобий. Тем не менее, он позволяет составить представление о том, насколько широко распространены фобические расстройства в наше время. 

Так какие же могут быть причины возникновения страха. Причинами страха могут быть события, условия или ситуации, являющиеся началом опасности. Как указывает Дж. Боулби, причиной страха может быть отсутствие чего-либо, что обеспечивает безопасность. Страх может иметь своим предметом какого-либо человека или объект. Иногда страх не связан ни с чем конкретным, такие страхи переживаются как беспредметные. Страх может вызываться страданием, это связано с тем, что в детстве сформировались связи между этими чувствами. 

Существует несколько причин возникновения страха. Первая и наиболее понятная причина – конкретный случай, который напугал человека (укусила собака, застрял в лифте). Такие страхи легче всего поддаются коррекции. Но не у всех людей развивается стойкий, заметный окружающим страх. Во многом это зависит от особенностей характера человека (тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, зависимость от других людей и т.д.). 

Самые распространенные – это внушенные страхи, идущие к нам из детства. Их источники – взрослые (родители, бабушки, воспитатели), которые непроизвольно, иногда слишком эмоционально, предупреждают ребенка об опасности, часто даже не обратив внимания на то, что напугало ребенка больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого. Ребенок начинает чувствовать тревогу, и, естественно, что у него возникает реакция страха, которая может закрепиться и распространиться на исходные ситуации. Такие страхи могут зафиксироваться на всю жизнь. 

Еще одна из наиболее частых причин страха – детская фантазия. Ребенок нередко сам придумывает себе предмет страха. Дети боятся темноты, но каждый ребенок по-разному реагирует на такие фантазии: кто-то сразу их забудет и успокоится, а у кого-то это может привести к непоправимым последствиям. 

Чувство страха может сформироваться из-за внутрисемейных конфликтов. Очень часто ребенок чувствует вину за конфликты родителей или боится оказаться их причиной. Нередко причиной страха становятся взаимоотношения со сверстниками. Если коллектив не принимает ребенка, его обижают, то вполне вероятно, что он боится быть униженным. 

Также страхи могут появляться из-за наличия более серьезного расстройства – невроза, которое должны диагностировать и лечить медицинские работники. Проявлением невроза можно считать те страхи, которые не являются нормой на определенном возрастном этапе развития, или очень сильное проявление страхов, которые входят в понятие нормы. 

Что касается изучения страхов в подростковом возрасте, то у девочек подростковый возраст более насыщен страхами, чем у мальчиков, отражая их большую склонность к страхам вообще. При этом межличностные страхи достигают своего максимума в данном возрасте, а именно: страх одиночества, некоторых людей, наказания, насмешек, осуждения со стороны сверстников и взрослых, страх сделать что-либо не так, не то, не успеть, опоздать, не справиться с порученным делом, не совладать с чувствами, потерять контроль, быть не собой и т. д. 

Рекомендации для родителей 

Чтобы помочь ребенку справиться со страхами родителям следует: 

-Признать, что страх реален. Так же как и страхи у взрослых, детские страхи зачастую иррациональны, но это не делает их менее реальными. 

-Учтите, что, по сравнению со взрослыми, дети находятся в крайне невыгодном положении в попытке противостоять страхам: взрослые могут избегать заведомо пугающих объектов или ситуаций, у детей здесь гораздо меньше возможностей. 

-Скажите ребенку, что все люди иногда боятся, даже взрослые. Расскажите ребенку, чего вы боялись когда были маленькими и как преодолели свой страх – будьте однако осторожны в своем рассказе, чтобы не вызвать у ребенка новый страх. 

-Не смейтесь над своим испуганным ребенком и не дразните его. 

-Отмечайте похвалой любой, даже самый незначительный прогресс ребенка в преодолении страха и не критикуйте ребенка за сам страх или регресс в его преодолении. Похвала родителя наилучшее поощрение для маленького ребенка, а критика совершенно неэффективна для устранения любого нежелательного поведения ребенка, будь то неуспехи в учебе, плохие манеры или страхи. Ни в коем случае не давайте ребенку понять, что вы его меньше любите или уважаете за его страхи. 

-Позвольте ребенку положиться на вас. Ведите себя спокойно и уверенно. Испуганные дети испытывают недостаток уверенности. Дайте им почувствовать, что Вы их поддерживаете и контролируете ситуацию. 

-…Но не переусердствуйте иначе «сверхохраняемый» ребенок может решить, что ему действительно есть чего бояться и станет еще более испуган и слишком зависим от родителя. 

-Убедитесь, что не вы ответственны за страх. Слишком частые предостережения: «не бери острые предметы, а то поранишься и можешь умереть»; действия — когда ребенка, например, запирают в темной комнате в качестве наказания; или угрозы — «мы уходим и оставим тебя с этой тетей», родителей могут стать источником страха. И, наконец, отсутствие дисциплины, четких правил и предсказуемости пугают маленьких детей, нуждающихся в достаточной степени внешнего контроля. 

-Не пытаться «вышибить клин клином», заставляя ребенка встретиться лицом к лицу с пугающим его объектом или ситуацией и «убедиться, что ничего страшного в этом нет». Вместо этого окажите ребенку эмоциональную поддержку и мягко постепенно помогите ему понять природу того, что он боится. Оптимальный набор действий может быть таким: 

1. Признание: Спокойно и уверенно скажите ребенку, что Вы видите и понимаете, что он боится 

2. Разъяснение – маленьким детям часто бывает достаточно простого объяснения сути страха. 

3. Косвенная демонстрация. Если ребенок боится собак, то просмотр фильма о мальчике его возраста и его любимой собаке может помочь ему почувствовать себя более уверенно. Не следует однако знакомить детей с фильмам, сказками или картинками, которые могут усилить их страх, где собаки кусаются. 

4. Беседа, Обсуждение. Попросите вашего ребенка рассказать о его страхах и внимательно с пониманием выслушайте его. 

Если страхи ребенка начали влиять на жизнь всей семьи или на распорядок жизни самого ребенка, обратитесь к профессионалу, семейному консультанту или психотерапевту, детскому психологу. 

Ржеутская Н.А., педагог-психолог ГУО «Гимназия №7 г. Минска»

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

свернуть

10 заповедей для родителей

Об этих правилах полезно помнить всем родителям! 
развернуть

Уважение! 

Мы иногда запросто можем сказать ребенку: «А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?» и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери. 

Угрозы! 

«Если ты еще раз сделаешь — ты у меня получишь!», «Если ты еще раз стукнешь братика, я тебя…» Каждый раз, когда мы так говорим, мы учим ребенка бояться и ненавидеть нас. Угрозы совершенно бесполезны — они не улучшают поведения. 

Обещания! 

Хорошо знакомо: ребенок провинился, а мама ему говорит: «Пообещай, что больше никогда-никогда так делать не будешь» — и получает, конечно, обещание. А через полчаса ребенок повторяет свою проделку. Мама обижена и расстроена: «Ты же обещал!» Она просто не знает, что обещание ничего не значит для маленького ребенка. Обещание, как и угроза, относятся к будущему. А ребенок живет только в настоящем. Если он чувствителен и совестлив, то вымогание обещаний будет развивать в нем чувство вины, если же он не чувствителен, это только научит его цинизму: слово — это одно, а дело — совсем другое. 

Опека! 

Излишняя опека приучает ребенка к мысли, что сам он ничего делать не может. Многие родители недооценивают возможностей детей что-либо делать самостоятельно. Примите как девиз: «Никогда не делай за ребенка то, что он может сделать сам». 

Повиновение! 

Представьте, что муж (жена) говорит вам: «Брось все и сию же минуту приготовь мне кофе». Как вам это понравится? Точно так же вашему ребенку не нравится, когда от него требуют, чтобы он немедленно оставил свое занятие, лучше предупредить его заранее: «Минут через десять будем обедать», тогда мы вполне можем позволить ему поворчать немного: « Я еще поиграю». Слепое безоговорочное подчинение характерно для марионетки, но оно не способствует формированию независимого, самостоятельного человека. 

Потакание! 

Речь о вседозволенности. Дети сразу почувствуют, что родители боятся быть твердыми, когда они переступают границы дозволенного, боятся сказать им «нет». Это вселяет в них уверенность, что все правила резиновые — стоит немножко поднажать, и они растянутся. Такое может срабатывать в рамках семьи, но за ее пределами ребенка ждут горькие разочарования. Потакать ребенку — значит, лишать его возможности вырасти приспособленным к жизни человеком. 

Будьте последовательны! 

В субботу у мамы хорошее настроение и она разрешает сыну нарушать все правила (или какие-то из них). В понедельник, когда он делает то же самое, она «наваливается на него, как тонна кирпичей». Представьте себя на месте своего чада. Как бы вы научились водить машину, если бы в понедельник вторник и четверг красный свет означал «стоп», а в среду и субботу – «можно продолжать движение»? Детям необходима последовательность в требованиях. Они должны знать, чего от них ждут. Беспорядочность в разрешениях и запретах этому не способствует. 

Требуйте соответственно возрасту ребенка! 

Не требуйте от ребенка зрелости поведения, на которую он еще не способен. Помните, всему своё время! В то же время помните, что ему уже по силам! Распределяйте в семье обязанности и ответственность за них! 

Прислушайтесь к своим словам! 

Каждый день тысячи слов порицания выплескиваются на наших детей. Если все их записать на магнитофон и прокрутить мамам и папам, то они будут поражены. Чего только они не говорят своим детям! Угрозы, насмешки, ворчание, целые лекции о морали… Под влиянием словесного потока ребенок «отключается». Это для него единственный способ защиты и он быстро его осваивает. А поскольку отключиться полностью он не может, то испытывает чувство вины, а это развивает отрицательную самооценку. Все «морали» в конечном итоге для ребенка сводятся к таким схемам: «То, что ты сделал, — это плохо. Ты плохой, потому что это сделал. Как ты мог так поступить после всего хорошего, что папа (мама) сделал(а) для тебя?» 

Помните о праве ребёнка оставаться ребёнком! 

Представьте себе, что вы — педагогический гений и воспитали образцового ребенка: тихого, всегда уважительного к взрослым, который никогда не бунтует и не выходит из-под контроля, делает все, что взрослые от него хотят. У него нет отрицательных чувств к чему-либо и к кому-либо, он высокоморален, совестлив и аккуратен, никогда никого не обманывает. Но, может быть, тогда мы имеем дело с маленьким взрослым? Психологи считают, что «образцовый» ребенок — не счастливый ребенок. Это ребенок под маской. Он спрятал свое «я» под оболочку, а внутри у него очень серьезные эмоциональные проблемы. 

Воспитывая детей, развивая их самодисциплину, давайте не забывать, что они все-таки дети. Давайте оставим за ними это право! 

И ещё пару правил… 

Все родители воспитывают детей в меру своего умения и понимания жизни и редко задумываются о том, почему в определенных ситуациях поступают так, а не иначе. Однако у каждой мамы в жизни бывают моменты, когда поведение любимого ребенка ставит в тупик. А может быть, сами взрослые, применяя радикальные методы воспитания, делают нечто такое, из-за чего потом бывает стыдно. В своих ошибках вы не одиноки, все родители их время от времени совершают. Но всегда лучше учиться на чужих ошибках, не правда ли? 

1. Не ждите, что Ваш ребенок будет таким, как Вы. Или — как Вы хотите. Помогите ему стать не Вами, а собой. 

2. Не вымещайте на ребенке свои обиды: что посеешь, то и взойдет. 

3. Не требуйте от ребенка платы за все, что Вы для него делаете: Вы дали ему жизнь — как он может Вас отблагодарить? Он даст жизнь другому, — это необратимый закон благодарности. 

4. Не думайте, что ребенок Ваша собственность — он личность. 

5. Не относитесь к его проблемам свысока. 

6. Не унижайте! 

7. Не мучьте себя, если не можете чего-то сделать для своего ребенка. Мучьте, если можете и не делаете! 

8. Помните: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все. 

9. Уважайте чужого ребенка. Не делайте чужому то, что не хотели бы, чтобы другие сделали Вашему. 

10. Любите своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым. Общаясь с ним, радуйтесь, потому что ребенок — это праздник, который с Вами. 

Родителям на заметку: 

У активных родителей — активные дети. 

Объясняйте своему ребёнку, что имидж человеческого тела, навязываемый средствами массовой информации, не реалистичен. Здоровые тела бывают самых разных размеров и форм. 

Исследования показывают, что важную роль в формировании самооценки дочерей играют их отцы. 

Дети перенимают привычки здорового образа жизни от своих родителей. Что касается здорового питания, физической активности и самооценки, будьте своему ребёнку образцом для подражания.

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

свернуть